■オナ禁マラソン
自分を磨くための一環としてオナ禁マラソンをはじめてみました。以前にも10日ほどやってみたところ、顔つきが変わった、寝起きが良くなったなどの効果があったため、何度か挑戦をしては挫折を繰り返していたので、気になる子もできたことだからもう一度頑張ってみようと思い立ってはじめてみました。
■オナ禁マラソンの目的
気になる子ができたのでその子と付き合えたらいいかなという下心と、言われているような効果が本当にあるのかを確かめるため。いつまで続けるかは不明。目的が達成してもしなくても続ける可能性あり。
■オナ禁の効果(※一般的に言われている事)
・ティッシュの保ちが長くなり、環境に優しい。
・男性ホルモンの異常分泌が抑えられ、ホルモンバランスが安定する。
・肌がツルツルに。ニキビや油も改善(出さずにたまった精子は栄養として吸収される)。
・体毛が薄くなる。また、頭の髪の抜け毛が減り、ハゲにくくなる。
・サラサラの髪になる。
・寝起きが良くなる。
・二重アゴが改善する。
・運動能力低下の防止。
・会話力が向上
・3次元にも興味が沸く(オタ改善)。
・顔つきが変わる
・フェロモン効果により女子にもてる
・運が良くなる
・何事にもやる気がでる
引用元→オナ禁まとめwiki
■オナ禁効果向上以外の目的で常時行なっている事
・半身浴(肌質を整える、疲労回復、代謝を高めフェロモンを出しやすくするなど)
・栄養面になるべく気を配る(心身健康のため)
・表情筋トレーニング(リンク先参照→■■)